5 рецептов овощных салатов, из свежих овощей с пользой для здоровья и без вреда для фигуры

от Natali | в категории Вкусности | 30-12-2017

0

1. Салат овощной с маслинами и фетой

Ингредиенты:
Помидоры, огурцы, болгарский перец – всего по 200 г.
Фета – 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять-пятнадцать маслин без косточек,
По вкусу зелень,
Соль, перец.
3 ст. ложки оливкового масла
2 ст. ложки лимонного сока. ..√

САЛАТИКИ К НОВОМУ ГОДУ

от Natali | в категории Вкусности, Интересно | 28-12-2017

0

Самые сытные и простые идеи

1) САЛАТ С КОПЧЕНОЙ КОЛБАСОЙ И МОРКОВКОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
150 г свежей моркови;
150 г копченой колбасы;
1 маленькая банка кукурузы;
чеснок - по вкусу;
майонез для заправки ..√

Салат «наслаждение»: идеальный легкий ужин

от Natali | в категории Вкусности | 18-12-2017

0

Ингредиенты:
Вареная куриная грудка – 200 г
Редис – 200 г
Огурцы – 2 шт
Листья салата – 100 г
Яйца – 3 шт
Сметана нежирная – 3 ст. л
Горошек зеленый консервированный – 150 г ..√

Готовим ужин с рыбкой: подборка рецептов

от Natali | в категории Вкусности | 14-12-2017

0

 Рыба "по-французски" на ужин

Ингредиенты:

Филе рыбы (например, судак) — 500 г
Помидор — 1 шт.
Натуральный йогурт — 1 ст. л.
Сыр нежирный — 75 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу ..√

10 Рецептов приготовления праздничных салатов

от Natali | в категории Вкусности | 14-12-2017

0

1. Салат «Изумрудный»

Ингредиенты:

-Ветчина — 200 г
-Яйцо — 3 шт
-Шампиньоны — 150 г
-Сыр (пармезан) — 100 г
-Лук репчатый — 1 шт
-Майонез
-Соль
-Огурец (для украшения) — 2 шт ..√

75 / 0,216 / 8.51mb