Японская диета: теряем 6-10 кило и сохраняем результат на 3 года!

от Natali | в категории Здоровье, Красота и красивые, Полезное | 04-07-2016

0

 

yaponskaya-dieta-360x280Японская диета для похудения заслужила славу экстремального способа прощания с лишним весом.
Она помогает быстро избавиться от 6-10 килограммов всего за 1-2 недели.
Но требует неукоснительного соблюдения требований. Какие они?
И как получить от скудного рациона максимум пользы?
Отвечаем на эти вопросы!

..√

10 простых, но очень эффективных упражнений

от Natali | в категории Интересно, Красота и красивые, Полезное | 03-07-2016

0

original10 простых, но очень эффективных упражнений.

Жировые отложения в области рук, наряду с ослабленными мышцами, заставляют многих женщин выбирать одежду с длинным рукавом.

Однако зачем скрывать лишний жир, если существуют отличные упражнения для мышц рук, которые помогут одновременно убрать жир и сделать мышечную ткань на руках намного крепче и выносливее? ..√

Очищаем организм от паразитов!

от Natali | в категории Житейское, Здоровье, Красота и красивые, Полезное | 29-06-2016

0

9de3d41afcdca96fffdaeab38d55117bДовольно большая, полезная статья

С самого рождения и до самой смерти в человеческом организме идет непримиримая и невидимая борьба с различными паразитами, которые поселяются в нем из-за того, что человек ведет неправильный образ жизни. Используя человеческий организм как источник питания и среду своего обитания, паразиты становятся причиной многих серьезных заболеваний. ..√

Планка

от Natali | в категории Здоровье, Красота и красивые, Полезное | 24-06-2016

0

uprajnenie-planka-effekt_klasika.jpg.pagespeed.ce.Ul3anzTUAKОдно упражнение по 4 минуты в день — и через месяц у вас будет новое тело!

Главное средство для укрепления средней части тела — это упражнение стойки на локтях. Другое его название — «планка». ..√

Кефирная диета для похудения

от Natali | в категории Здоровье, Красота и красивые, Полезное | 24-06-2016

0

kefirnaja_dietaКефирная диета для похудения: минус 7 кило за неделю!

Кто из нас не мечтает быстро похудеть, не слишком ограничивая привычный рацион питания?

Или хотя бы сбросить пару лишних кило, чтобы привести себя в форму...

Когда силы воли маловато, а желание выглядеть привлекательной есть, можно воспользоваться кефирной диетой для похудения.

С ее помощью вы сможете сбросить от 1 кг в день до целых 7 кг за неделю.

..√

75 / 0,443 / 26.63mb