10 простых, но очень эффективных упражнений

от Natali | в категории Интересно, Красота и красивые, Полезное | 03-07-2016

0

original10 простых, но очень эффективных упражнений.

Жировые отложения в области рук, наряду с ослабленными мышцами, заставляют многих женщин выбирать одежду с длинным рукавом.

Однако зачем скрывать лишний жир, если существуют отличные упражнения для мышц рук, которые помогут одновременно убрать жир и сделать мышечную ткань на руках намного крепче и выносливее? ..√

После Украины

от Natali | в категории Интересно, Украина | 02-07-2016

0

 

Недавно общался с одним своим знакомым с Украины. Человек, в общем-то, хороший, поэтому, наверное, пытается быть между противостоящими крайностями. Он понимает важность России, но и Украину считает чем-то значимым. Мол, Москва хороша, но и мы прекрасны! Несмотря ни на что. ..√

Июльское повышение: какими будут новые тарифы ЖКХ

от Natali | в категории Житейское, Новое | 01-07-2016

0

159717-bigМОСКВА, 1 июл — РИА Новости, Наталья Дембинская

С 1 июля жителей России ждет неприятный сюрприз: тарифы ЖКХ в среднем по стране вырастут на 4%. Правда, власти пообещали, что льготы и субсидии на оплату жилищно-коммунальных услуг сохранятся в полном объеме. В прошлом году на эти цели из бюджета потратили 300 млрд рублей.  ..√

Закон Яровой: шесть ударов по интернет-отрасли

от Sever | в категории Безумный мир, Политика | 01-07-2016

0

146669500941Поправки в антитеррористический закон, внесенные группой депутатов во главе с Ириной Яровой, в сегодняшнем виде отчасти нереализуемы, а отчасти губительны для интернет-отрасли. Вот шесть основных причин.

Непомерная дороговизна — для компаний, для государства и для граждан
..√

Творожное суфле

от Natali | в категории Кулинарные Вкусности | 30-06-2016

0

2543056974Творожное суфле с кусочками фруктов: фитнес-вкуснятина!
на 100грамм - 74.7 ккалБ/Ж/У - 9.45/1.15/6.85

Ингредиенты:
Груша 135 г
Банан 80 г
Творог обезжиренный 250 г
Яйцо 50 г
Стевия ..√

62 / 0,289 / 7.98mb