Королевская осанка — подключаем образ

от Natali | в категории Житейское, Интересно, Красота и красивые, Полезное | 07-11-2014

0

Выполнение упражнения растянулось у меня на три недели.

В первую неделю выполняла упражнения нацеленные только на физическое тело (См. Комплекс упражнений для улучшения осанки). ..√

Приморцев призывают к осторожности из-за распространения птичьего гриппа

от Natali | в категории Житейское, Здоровье, Новое, Полезное | 06-11-2014

0

Жителей Приморья призывают к осторожности из-за распространения птичьего гриппа.

Население призывают не покупать мясо птицы за границей, а домашнюю птицу содержать на ограниченной территории; охотники должны обрабатывать тушки птиц над костром или при помощи паяльной лампы.

Заражение людей происходит при непосредственном контакте с больной птицей. ..√

Хотите, чтобы Ваше желание исполнилось

от Natali | в категории Житейское, Интересно, Полезное | 06-11-2014

0

Хотите, чтобы Ваше желание исполнилось? Читайте СЕМЬ эзотерических правил! ..√

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 06-11-2014

0

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?!
Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть! ..√

Лучшие упражнения: как убрать бока

от Natali | в категории Интересно, Красота и красивые, Полезное | 02-11-2014

0

1. Движения тазом
Группы мышц:

В этом упражнении задействованы косые мышцы живота, мышцы нижней части тела и ягодиц.
Техника выполнения:

Для выполнения этого упражнения сядьте на фитбол. Держите спину прямо. Плечи опущены и отведены назад. ..√

73 / 0,439 / 26.62mb