Яйца считаются наилучшим энергетиком

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 22-11-2011

0

Каждый из нас переживает те не очень приятные минуты, когда чувство сонливости препятствует нормальной работе.

Веки смыкаются, внимание рассеивается, не работает голова.

Обычно нас выручают сладости и кофе – ведь согласно популярному убеждению, немалая доза глюкозы представляет собой именно то, в чем нуждается организм, что обессилел. ..√

Жирность еды помогут снизить специи

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 09-11-2011

0

Если ваша любимая пища богата такими пряностями, как куркума, паприка или корица, то тем самым ваш организм получит максимальную защиту от физического повреждения, вызываемого жирными блюдами.

Так считают американские исследователи, которые обнаружили в этих специях целое множество антиоксидантов, снижающих риск болезней сердца из-за жирной пищи. ..√

Какие женщины самые сексуальные

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Любовь и Секс | 09-11-2011

1

Крупная фармацевтическая компания провела исследование сексуальной активности жителей Восточной Европы.

Среди женщин лидерами оказались россиянки, среди мужчин – румыны.

Исследование под название SHOW (аббревиатура расшифровывается как «Сексуальное здоровье и общее самочувствие») ..√

О чем врут диетологи: какие продукты не нужно убирать из рациона

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 09-11-2011

0

Почему мы так привыкли верить всем на слово?

Это еще с детства тянется: «Кушай манную кашу, она полезна!»

И мы давились ее скользскими комочками. Идет время, а советы продолжают поступать со всех сторон – не менее категоричные:

«Хочешь похудеть, жуй траву и забудь про макароны и шоколад! Нельзя есть на ночь глядя!»

В общем, кругом одни запреты, придуманные неизвестно кем. ..√

Лишний вес от одной бессонной ночи

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 09-11-2011

0

Даже одна бессонная ночь уже замедляет процесс метаболизма в организме человека, что приводит к накоплению лишнего веса. К такому выводу пришли ученые.

Наука уже давно говорит о том, как важно высыпаться по ночам, и как вредно ограничивать себя в ночном отдыхе.

Сразу несколько исследований в последнее время доказали, что нехватка сна ведет к повышенной выработке гормонов, вызывающих у человека чувство голода в часы бодрствования.

А это оборачивается лишним весом. ..√

81 / 0,257 / 22.47mb