Медики советуют быструю диету

от Natali | в категории Житейское, Здоровье, Интересно, Полезное | 19-10-2014

0

Ученые «передумали» насчет вреда быстрых диет и советуют не бояться много сбрасывать в весе.

По словам диетологов, которые поделились своими наблюдениями на страницах The Daily Mail, такой подход позволяет много сбросить и избежать повторного увеличения веса.

В рамках исследования людям с избыточным весом предлагали худеть по разным схемам. ..√

Послабления диеты помогут похудеть без мучений

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Красота и красивые, Полезное | 19-10-2014

0

Исследование, инициированное Weightwatchers, показало, что нарушения режима идут на выгоду диете.

Время от медли полностью можнож дозволить себе поесть сладостного.

Это подсобляет выдержать диету и похудеть.

Дело в том, что конфеты и пирожные подсобляют снять психическое напряжение во время диеты не кинуть ее. ..√

УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕИ

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 18-10-2014

0

     Суббота, 18 Октября 2014 г. 11:16

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. ..√

Как научить себя не переедать

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 05-10-2014

0

Основная проблема лишнего веса - переедание.

Есть несколько способов, которые помогут вам избавиться от такой плохой привычки, какой бы ни была причина переедания.

Во время приема пищи многие женщины теряют над собой контроль, и вместо простого утоления голода начинают потреблять пищу с излишком, который не является необходимым их организму. ..√

Питьевой содой можно лечить всю семью

от Natali | в категории Здоровье, Интересно, Полезное | 03-10-2014

0

1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому.

И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля - сода прекрасно разжижает мокроту.

Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.

2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором - столовая ложка на литр кипящей воды. ..√

75 / 0,223 / 8.5mb