Безупречные ножки

от Natali | в категории Житейское, Красота и красивые, Полезное | 24-04-2013

0

Каждая из нас знает, что безупречные ножки – один из основных секретов обольщения.

Они делают наш силуэт изящным и необыкновенно красивым.

Кроме этого, если Вы чувствуете лёгкость в ногах, то ощущение комфорта присутствует во всём теле, при тяжести в ногах сразу же возникает ощущение усталости.

Ощущение лёгкости и заряд энергии.
Плохая циркуляция крови создаёт ощущение тяжести в ногах.
Пилинг и увлажняющие средства должны обязательно входить в программу Вашего ухода за ногами.

Почему возникает ощущение «тяжести в ногах»?

Кровь циркулирует по ногам и поднимается вверх по венам. Этот процесс называется «венозный возврат».
В жару вены расширяются, и мелкие клапаны, которые пропускают кровь к сердцу, начинают хуже работать. Кровь застаивается в нижней части ног, провоцируя ощущение «тяжести».

Жара также оказывает воздействие и на лимфатическую систему, поэтому ноги и лодыжки могут опухнуть.
Из-за своих некоторых особенностей ноги нуждаются в специальном уходе. Активные вещества, содержащиеся в средствах, должны способствовать улучшению микроциркуляции крови.

Массаж повышает эффективность воздействия средств. Массирующие циркулирующие движения должны быть направлены снизу вверх в сопровождении лёгких надавливаний пальцев.
Недостаточное увлажнение приводит к сухости кожи, а иногда к шершавости и шелушению. Ежедневное увлажнение является самым важным этапом в уходе за кожей ног.

Чтобы сохранить красоту, природную гладкость и нежность кожи, старайтесь использовать средства с эффектом «обновления» кожи.Если поверхность кожи имеет ярко выраженную зернистую структуру, делайте гоммаж 1-2 раза в неделю для удаления мёртвых клеток и стимуляции их «обновления». Принятие душа – идеальный момент для гоммажа.

Маленькая хитрость:

используйте автозагар для придания золотистого оттенка ногам, с ним они будут выглядеть ещё более гладкими.

Чтобы ощущение лёгкости Вас не покидало…
Прохладная вода стимулирует кровообращение и придаёт ногам ощущение лёгкости.

По утрам и в перерывах днём, вытягивайте ноги вперёд и кладите их на высоту, например, на табурет, это улучшает кровообращение.
После ванны или горячего душа ополосните прохладной водой ступы, щиколотки, а затем всю поверхность ног.

Поднимайтесь чаще по лестнице, а не на лифте.
Ходите как можно больше пешком, ездите на велосипеде, занимайтесь плаванием.

Читайте также:

Написать комментарий

81 / 0,348 / 31.96mb